Exercise of Sports Activities and Its Relationship to Quality of Life among University Female Students
Abstract
This study aimed to recognize the relationship between exercise of sports and quality of life among female students enrolled in the university. It further aimed to recognize the differences in sports exercise according to variables of the study; recognize the dimensions of quality of life among university students; and define the factors that are most influencing the quality of life among members of the sample group.
To achieve these aims, the researcher employed the analytical descriptive methodology. The study was conducted on a sample group composed of 250 university students. The researcher designed an eight-statement questionnaire to measure sports exercise sports; in addition to another 30-statement questionnaire mainly concerned with quality of life and composed of the elements of quality of life. Findings of the study revealed that as many as 42.8% of members of the sample group sometimes exercise sports activities. Moreover, it pointed out that the greater the exercise of sports activities, the more higher the quality of public health, the quality of family and social life, the quality of education and study, the quality of emotions "the emotional aspect", as well as the quality of mental health. The greater the exercise of sports activities, the more higher the quality of time management. More than this, findings of the study revealed that age was the factor most influencing the exercise of sports activities. Lastly, findings of the study found that quality of family and social life was a priority among members of the sample group. In light of the findings, the researcher made a number of recommendations as follows. Exercise of sports activities among university students must be emphasized through lectures and brochures. Also, the researcher recommended increased participation of female students in cultural, entertainment and sports activities that contribute to improvement of quality of life.
References
2- أميرة حمدان شتيوي، دوافع ممارسة اللياقة البدنية لدى النساء في مراكز اللياقة البدنية في محافظات شمال الضفة الغربية، كلية الدراسات العليا، جامعة النجاح الوطنية، نابلس، فلسطين، 2017.
3- إيمان سيد غضنفر، دراسة اتجاهات المرأة نحو الترويح الرياضي، قسم الإدارة الرياضية والترويح، كلية التربية الرياضية، جامعة بنها، 2005.
4- التقرير الخاص بالصحة في العالم، منظمة الصحة العالمية، 2002.
5- برنامج جودة الحياة، وثيقة برنامج جودة الحياة خطة التنفيذ 2018-2020، https://vision2030.gov.sa
6- حسن أحمد حلواني، تأثير ممارسة الأنشطة الرياضية على مستوى التحصيل الدراسي لطلاب الصف الثاني الثانوي، بمدينة مكة المكرمة، جامعة أم القرى، 2003.
7- سامية حسن القطان، انعام مجيد النجار، حصة أحمد آل خليفة، حسين جعفر مهدي، رياضة المرأة في مملكة البحرين، الواقع، التحديات، التطلعات مجلة العلوم التربوية والنفسية، المجلد 16، العدد 3، 2015.
8- سماح حسن فرج، تأثير التمرينات المتنوعة على عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة وجودة الحياة لدى السيدات الغير ممارسات للرياضة، مجلد 12، العدد 12، 2019. https://journals.ekb.eg
9- سمير محمد سيد، دراسة تأثير الإمكانات والأنشطة الرياضية على اتجاهات طلاب جامعة طيبة، قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة، كلية التربية، جامعة طيبة، 2009.
10- صغير نور الدين، دور النشاط البدني الرياضي في تنمية بعض المهارات الحياتية عند الناشئين، مجلة العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية، مجلد 9، العدد 9، 2016.
11- علي عبدالله الجفري، اتجاهات طلبة جامعة الملك عبد العزيز بالمملكة العربية السعودية نحو ممارسة النشاط البدني، مجلة جامعة النجاح للأبحاث (العلوم الانسانية)، مجلد 28، العدد 8، 2014.
12- غفران غالب الدهني، جودة الحياة لدى طالبات كلية التربية في جامعتي اليرموك وحائل (دراسة مقارنة)، مجلة العلوم التربوية، المجلد الأول، العدد الأول، 2018.
13- فاطمة حسن، ما هي جودة الحياة، اكاديمية علم النفس، 2012. https://acofps.com
14- قلة النشاط البدني، مشكلة عالمية في مجال الصحة العامة، منظمة الصحة العالمية، 2013.
15- كريمة سي بشير، ظريفة مسعودي، المعتقدات الصحية وعلاقتها بالاتجاه نحو السلوك الصحي لدى مرضى شراريين القلب التاجية، مجلة دراسات نفسية، مجلد 7، العدد 13، 2016.
16- محمد السعيد أبو حلاوة، جودة الحياة المفهوم والأبعاد، قسم علم النفس التربوي، كلية التربية، جامعة الإسكندرية، 2010.
17- محمود عبدالحليم منسي، علي مهدي كاظم، مقياس جودة الحياة لطلبة الجامعة، قسم علم النفس، كلية التربية، جامعة السلطان قابوس، 2006.
18- ميمونة شداد، جودة الحياة في السعودية أهداف ذكية ومبادرات طموحة، العربية. نت، 2019. https://www.alarabiya.net
19- هدى حسن الخاجة، اتجاهات طالبات جامعة البحرين نحو النشاط البدني، مجلة العلوم التربوية والنفسية، 1999. https://journal.uob.edu.bh
20- Craig A. Jackson, Work-Related Quality of Life, Health Research Consultation Center, Oxford University Press, 2010.
21- Lisa A Kort-Butler, Kellie J Hagewen, School-Based Extracurricular Activity Involvement and Adolescent Self-Esteem: A Growth-Curve Analysis, Journal of Youth and Adolescence, 40(5),2011.
References
1. Ishaq Turki, Sports Practice and its Relation to Quality of Life for Diabetics, Institute of Science and Techniques for Physical and Sports Activities, University of Mohamed Boudiaf, Al-Messila, 2016.
2. Amira Hamdan Shteiwi, The Motives of Exercising Physical Fitness for Women in Fitness Centers in North West Bank Governorates, College of Graduate Studies, An-Najah National University, Nablus, Palestine, 2017
3. Iman Syed Ghazanfar, a study of women's attitudes towards sports recreation, Department of Sports Administration and Recreation, Faculty of Physical Education, Benha University, 2005.
4. World Health Report, World Health Organization, 2002.
5. Quality of Life Program, Quality of Life Program Document Implementation Plan 2018-2020, https://vision2030.gov.sa
6. Hassan Ahmad Halawani, The effect of sports activities on the level of academic achievement for second year secondary students, in the city of Makkah Al-Mukarramah, Umm Al-Qura University, 2003.
7. Samia Hassan Al-Qattan, Inaam Majeed Al-Najjar, Hessa Ahmed Al Khalifa, Hussein Jaafar Mahdi, Women’s Sport in the Kingdom of Bahrain, Reality, Challenges, Aspirations, Journal of Educational and Psychological Sciences, Volume 16, No. 3, 2015.
8. Samah Hassan Faraj, The effect of various exercises on fitness elements related to health and quality of life for non-sporting women, volume 12, number 12, 2019. https://journals.ekb.eg
9. Samir Muhammad Syed, Studying the effect of sporting capabilities and activities on the directions of students of Thebes University, Department of Physical Education and Sports Science, College of Education, Thebes University, 2009.
10. Saghir Noureddine, The role of physical physical activity in developing some life skills for young adults, Science and Technology Journal of Physical and Sports Activities, Volume 9, No. 9, 2016.
11. Ali Abdullah Al-Jafri, King Abdulaziz University Students ’Trends in Physical Activity toward An-Najah University Journal for Research (Humanities), Volume 28, No. 8, 2014.
12. Ghofran Ghaleb Al-Dahni, Quality of Life for Female Students of the College of Education at Yarmouk and Hail Universities (Comparative Study), Journal of Educational Sciences, Volume 1, First Issue, 2018.
13. Fatima Hassan, What is the quality of life, Academy of Psychology, 2012. https://acofps.com
14. Lack of physical activity, a global public health problem, WHO, 2013.
15. Karima C. Bashir, Zarifa Messaoudi, health beliefs and their relationship to the trend towards healthy behavior in patients with coronary heart disease, Journal of Psychological Studies, Volume 7, No. 13, 2016.
16. Muhammad Al-Saeed Abu Halawa, Quality of Life, Concept and Dimensions, Department of Educational Psychology, Faculty of Education, Alexandria University, 2010.
17. Mahmoud Abdul-Halim Mansi, Ali Mahdi Kazem, measure of the quality of life for university students, Department of Psychology, College of Education, Sultan Qaboos University, 2006.
18. Maymouna Shaddad, the quality of life in Saudi Arabia, smart goals and ambitious initiatives, Arab. Net, 2019. https://www.alarabiya.net
19. Hoda Hassan Al-Khaja, Bahrain University Female Attitudes Towards Physical Activity, Journal of Educational and Psychological Sciences, 1999. https://journal.uob.edu.bh
20. Craig A. Jackson, Work-Related Quality of Life, Health Research Consultation Center, Oxford University Press, 2010.
21. Lisa A Kort-Butler, Kellie J Hagewen, School-Based Extracurricular Activity Involvement and Adolescent Self-Esteem: A Growth-Curve Analysis, Journal of Youth and Adolescence, 40 (5), 2011.
Copyright (c) 2020 International Journal on Humanities and Social Sciences
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
